Le yoga sur votre tapis et dans votre vie
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Yoga
Le yoga sur votre tapis et dans votre vie
Intégrer le Yoga dans votre vie, c’est comme créer des bulles de bonheur, de calme et de temps pour soi. Notre yoga est accessible à tous, procure détente, étirement profond, apaise l’esprit et nourrit le cœur. Visitez la boutique pour les options de cours en studio et en nature.
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Les cours spéciaux juste pour vous
Nous offrons des cours spéciaux à tous les mois. Le plaisir de vous recevoir à des endroits hors du commun comme sur Le Pont Couvert à La Conception ou encore au Private Room niché dans une église. Nous vous proposons aussi des cours douillets comme le Yoga & pierres chaudes, le Yin & Massage, Yoga & Musique ainsi que Yin & Nidra.
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L’étirement est naturel chez l’être humain. On s’étire en se réveillant le matin, après un effort corporel ou lors d’une fatigue mentale. De plus en plus de gens intègrent des activités physiques liées à l’étirement complet du corps telles que le yoga.